Det var tre saker vi gick igenom idag och det är det fett man har inne i kroppen, runt organ, vilket jag hade för mycket av.
Muskelmassa; och där var det: lite - normar - eller stark och jag låg en bra bit över stark och det känns ju ok :)
tredje saken var inlagrade mineraler och där låg jag också över.
Så två av tre värden var bra och det med fettet, visste jag ju. Och det jobbar jag på.
Nästa mätning gör vi om tre månader. Blir spännande att se hur stor förändringen är då. För förändring ska det vara. Det kommer jag att jobba på.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar